Definiciones ¿Sabías que aproximadamente el 1% de la población mundial sufre de enfermedad celíaca, y hasta un 6% puede tener sensibilidad al gluten no celíaca? Estas cifras, proporcionadas por la Fundación para la Enfermedad Celíaca, demuestran que el gluten se…
Definición de Superalimentos Los superalimentos son alimentos naturales, generalmente enteros, que poseen una alta densidad de nutrientes. Esto significa que contienen una gran cantidad de vitaminas, minerales, antioxidantes y otros compuestos beneficiosos en comparación con otros alimentos. Los superalimentos pueden…
Hoy en día, cada vez más personas buscan maneras de mejorar su salud a través de la alimentación. La dieta que elegimos puede tener un impacto significativo en nuestra vida, desde nuestra energía diaria hasta nuestra longevidad. Entre las muchas…
En el mundo de la nutrición, las bebidas saludables juegan un papel crucial en mantener nuestro cuerpo en óptimas condiciones. No solo nos hidratan, sino que también pueden ser una fuente rica de vitaminas, minerales y antioxidantes. En este artículo,…
La cosmética orgánica ha ido ganando terreno en el mundo del cuidado personal debido a sus múltiples beneficios para la piel y el medio ambiente. En un mundo donde cada vez somos más conscientes de lo que ponemos en nuestro…
